Barre Sí, es una disciplina de Síclo que mezcla ballet, pilates y yoga, y continúa revolucionando el concepto del ejercicio físico y mental en Perú y Colombia. Isabella Ossio, Head Coach de Barre Sí en ambos países, nos comparte los pilares que hacen de esta práctica una experiencia única para sus clientes y su visión para el futuro.

¿Qué es Barré Sí y qué lo diferencia de otras disciplinas?

Barre Sí destaca por combinar lo mejor de tres disciplinas: fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación, pero también porque va más allá del entrenamiento físico. “Nuestra filosofía es que el bienestar no es solo físico; queremos fortalecer tanto el cuerpo como la mente de nuestros clientes”, afirma Isabella.

A menudo, quienes llegan por primera vez se sorprenden de lo retador que puede ser Barré Sí, al equilibrar fuerza y flexibilidad. Esto transforma la idea preconcebida de que es solo una rutina de estiramiento.

Un impacto que trasciende lo físico

Barré Sí se distingue por generar un impacto integral en la vida de sus alumnos, ayudándolos no solo a alcanzar sus metas físicas, sino también a encontrar un espacio de conexión personal y comunidad. Isabella Ossio explica que cada sesión de 55 minutos no solo trabaja el cuerpo, sino también el espíritu, en un ambiente motivador con buena música y energía.

“Es una experiencia de pertenencia. Los alumnos ven Barre Sí como su segundo hogar y eso nos llena de orgullo”, comenta Isabella, quien destaca que la conexión emocional que se genera en las clases es uno de los valores más importantes de la disciplina.

El poder del trabajo en equipo y la música

El éxito de Barré Sí también radica en la dedicación de su equipo. “Contamos con mujeres increíbles en Perú que inspiran y muestran un compromiso total con la disciplina. El trabajo en equipo es fundamental para ofrecer clases de calidad y adaptadas a las necesidades de cada alumno”.

Otro elemento esencial es la música, que marca el ritmo de los movimientos y añade un nivel extra de desafío y energía a las clases. “Nos movemos al beat de la música, lo que no solo mejora la coordinación, sino también hace que el cerebro y el cuerpo trabajen en sincronía”.

Barre Sí : una visión para el futuro

Con una gran acogida en Perú, Barre Sí se prepara para seguir expandiéndose a nuevas ciudades y países. El objetivo es llegar a más personas con esta disciplina transformadora y planean expandirse a nuevas ciudades y países, explorando nuevas formas de desafiar tanto al cuerpo como a la mente.

“Queremos que nuestros alumnos se sientan más fuertes, seguros y llenos de amor propio. El deporte tiene el poder de cambiar vidas, y ese es el impacto que buscamos lograr en cada sesión”, concluye Isabella Ossio.

Barre Sí sigue marcando la diferencia en el mundo del bienestar, ofreciendo una experiencia que transforma vidas y conecta a las personas con lo mejor de sí mismas.

Para más información puedes visitar su página web y sus redes sociales.

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